Entre Le Lavandou et Saint-Tropez, Cavalaire-sur-Mer a un profil que peu de stations du golfe peuvent revendiquer : une baie abritée, des plages en pente douce et, juste derrière, les collines du massif des Maures. Nous avons passé au crible ce que la station propose aux familles, des criques aux sentiers, pour vous aider à organiser un séjour où chacun trouve son compte.
Que faire à Cavalaire-sur-Mer en famille ? Se baigner sur les 4 km de plages surveillées de la baie, explorer la crique de Bonporteau avec masque et tuba, marcher sur le sentier du Fenouillet, découvrir les épaves en plongée, flâner au marché du mercredi et partir en bateau vers Saint-Tropez ou les îles d’Hyères.
Cavalaire-sur-Mer, une station familiale au cœur du golfe de Saint-Tropez
Cavalaire s’étire au fond d’une baie protégée par le cap Lardier et le cap Cavalaire. Cette configuration fait toute la différence pour les enfants : la mer y est souvent plus calme que sur les plages exposées de la presqu’île, et la pente douce du sable permet de barboter sans stress. La commune est classée station de tourisme et son office de tourisme est labellisé Qualité Tourisme, ce qui garantit un vrai service d’information sur place, en saison comme hors saison.
L’accès se fait par la route depuis Toulon ou Saint-Raphaël, puis par la corniche des Maures. Sans voiture, comptez un train jusqu’à Toulon ou Saint-Raphaël, puis un bus régional. Une fois installé, vous pouvez oublier la voiture une bonne partie du séjour : en juillet et août, une navette gratuite dessert le centre-ville et les plages.
Les plages de Cavalaire-sur-Mer à faire avec des enfants
La baie compte plusieurs plages de sable fin, toutes surveillées en haute saison, avec des postes de secours ouverts de juin à fin septembre sur les plages du centre et du Parc, et en juillet-août sur les Dauphins et Pardigon. Chacune a son caractère, et le choix dépend surtout de l’âge de vos enfants et de votre envie d’animation.
1. La plage du Centre-Ville, la valeur sûre en pente douce
À deux pas des commerces et du port, c’est la plage la plus pratique avec des petits. Glaciers, sanitaires, jetées pour observer les bateaux, tout est à portée de main. Elle concentre aussi les activités nautiques encadrées : voile légère, bouées tractées, parachute ascensionnel pour les ados. L’inconvénient, c’est l’affluence : en août, posez votre serviette avant 10 h ou revenez en fin d’après-midi.
2. La crique de Bonporteau pour le masque et tuba
Bonporteau est le coin le plus sauvage de Cavalaire, une large crique de sable bordée de rochers, accessible uniquement à pied par un sentier pentu après une allée d’eucalyptus et de palmiers sauvages. L’eau y est d’une clarté remarquable et les fonds rocheux regorgent de poissons. Deux points de vigilance pour les familles : la plage n’est pas surveillée et il n’y a aucune restauration sur place. Prévoyez eau, casquettes et de quoi grignoter, et évitez-la avec une poussette.
3. La plage de Pardigon, côté nature
Située à l’entrée de la station, côté La Croix-Valmer, Pardigon offre une grande surface de sable et, surtout, une pinède ombragée en arrière-plage. C’est l’endroit idéal pour la sieste des plus petits entre deux baignades. Un parking payant en été donne un accès direct, ce qui évite de porter le matériel sur des centaines de mètres.
✨ Bon à savoir : Les chiens sont interdits sur toutes les plages de Cavalaire de 6 h à 21 h, même tenus en laisse. Si vous voyagez avec votre animal, prévoyez vos sorties plage en conséquence. Les plages du Parc et de Pardigon disposent de tiralos et de tapis d’accès pour les personnes à mobilité réduite.
Nature et balades : le sentier du Fenouillet et la corniche des Maures
Cavalaire ne se résume pas à son front de mer. Derrière la station, les collines couvertes de chênes-lièges et de mimosas offrent des balades à la demi-journée, accessibles à pied depuis le centre. C’est ce qui rend la destination intéressante pour une semaine complète : vous alternez plage et sentier sans reprendre la voiture.
4. La boucle du Fenouillet, la rando accessible aux familles
C’est la balade phare de la station. Le sentier balisé part de la plage de Bonporteau, grimpe dans le maquis vers la grande maison blanche du domaine Foncin, propriété du Conservatoire du littoral, puis redescend vers le hameau du Dattier avec des vues sur les îles d’Or. Le parcours ne présente pas de difficulté technique, mais il alterne montées et descentes sur un chemin étroit, parfois caillouteux. Des chaussures fermées sont indispensables, pas de tongs. Partez tôt le matin en été, le tracé est peu ombragé.
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5. Le sentier marin de Bonporteau, la rando sous l’eau
Voilà une activité que les guides généralistes oublient souvent. Dans l’aire marine protégée du golfe, un sentier sous-marin balisé est libre d’accès en été depuis la crique de Bonporteau : des panneaux immergés accrochés à des bouées décrivent les herbiers de posidonie, les girelles et les rascasses que vous croisez. Avec des enfants qui savent nager, c’est une première approche des fonds méditerranéens sans bouteille ni stage. Des visites guidées encadrées par un moniteur diplômé sont aussi proposées en saison.
❓ Le saviez-vous ? En période estivale, un arrêté préfectoral fixe chaque jour les zones du massif des Maures accessibles ou interdites selon le risque incendie. Avant toute balade dans les collines, consultez la carte du jour à l’office de tourisme ou en ligne. Un sentier ouvert la veille peut être fermé le lendemain.
Sur l’eau : plongée, paddle et sorties en bateau
La baie de Cavalaire est un plan d’eau abrité, ce qui la rend adaptée à l’initiation. Plusieurs bases nautiques travaillent depuis les plages et le port, avec des formules encadrées qui ne demandent aucune expérience.
6. Plonger sur les épaves de la baie
Cavalaire se présente comme le deuxième site de plongée de Méditerranée, avec 12 épaves réparties dans la baie et ses environs. Parmi les plus connues, le sous-marin Rubis, sabordé en 1958 et posé par 40 mètres de fond, ou le cargo Togo, coulé sur une mine en 1918. Ces sites profonds sont réservés aux plongeurs confirmés, mais les clubs du port proposent des baptêmes en eau peu profonde, accessibles aux enfants selon leur âge. Réservez plusieurs jours à l’avance en juillet-août.
7. Paddle, kayak et pédalo au point plage du Yacht Club
Sur la plage des Dauphins, bordée de pins parasols, le point plage du Yacht Club loue en saison paddles, kayaks, voile légère et pédalos, avec des cours particuliers possibles. Le matin, la mer est souvent lisse : c’est le créneau pour une première sortie en paddle avec un enfant assis à l’avant. En été, la plage du Parc ajoute aussi des séances d’aquagym en mer et un réveil musculaire, ouverts à tous.
8. Excursions en bateau vers Saint-Tropez et les îles d’Hyères
Depuis le port de Cavalaire, des navettes maritimes desservent en saison Saint-Tropez, ainsi que Port-Cros et Porquerolles. Arriver à Saint-Tropez par la mer évite les embouteillages légendaires de la presqu’île, et les enfants préfèrent toujours le bateau à la voiture. Pour les îles, prévoyez une journée complète, de l’eau et de bonnes chaussures : Port-Cros est un parc national, avec des sentiers et aucune voiture.
Le marché provençal et les soirées sur le port
Après les journées actives, Cavalaire garde une ambiance de station de taille humaine. Le port de plaisance, avec ses terrasses et ses glaciers, est le lieu de la balade du soir. En été, des marchés nocturnes et des concerts s’y ajoutent : consultez l’agenda de l’office de tourisme à votre arrivée.
9. Le marché du mercredi et le retour des pêcheurs
Chaque mercredi de 8 h à 13 h, place Jean Moulin, le marché provençal aligne fruits et légumes, tapenade, anchoïade, charcuterie et vêtements de saison, toute l’année. Venez avant 9 h avec les enfants, avant la cohue. L’autre rendez-vous gourmand se joue chaque matin vers 10 h sur le quai Marc Pajot : les pointus rentrent au port et les pêcheurs vendent leur pêche du jour, daurade, loup, poissons de roche, avec les conseils de cuisson en prime.
| Activité | Âge conseillé | Durée | Budget |
| Plage du Centre-Ville | Tous âges | Demi-journée | Gratuit |
| Crique de Bonporteau | À partir de 6 ans (accès pentu) | 2 à 3 h | Gratuit |
| Sentier du Fenouillet | À partir de 6 à 7 ans, marcheurs | 2 h | Gratuit |
| Sentier marin de Bonporteau | Enfants nageurs | 1 h | Gratuit en accès libre, visite guidée payante |
| Baptême de plongée | Selon l’âge minimum du club | Demi-journée | Payant |
| Paddle ou kayak | À partir de 8 ans environ | 1 à 2 h | Location payante |
| Navette vers Saint-Tropez ou les îles | Tous âges | Journée | Payant |
Où dormir à Cavalaire-sur-Mer en famille ? Le camping, l’option évidente
À Cavalaire, l’hôtellerie de plein air occupe une place centrale dans l’offre d’hébergement, et pour une raison simple : avec des enfants, un mobil-home avec terrasse, une piscine sur place et un club enfants valent tous les hôtels du monde. Avant de réserver, vérifiez trois points : la distance réelle jusqu’à la plage, l’existence d’un club enfants et l’accessibilité du terrain si vous voyagez avec une poussette ou une personne à mobilité réduite.
Le Cros de Mouton illustre bien ce que l’on peut attendre d’un camping Cavalaire sur Mer pensé pour les familles. Installé sur les hauteurs, dans un parc de 4,5 hectares planté de mimosas et d’eucalyptus, ce 4 étoiles est construit en restanques, ce qui donne à la piscine chauffée et au bar-restaurant une vue panoramique sur la baie. La mer est à 1,5 km. Sur place, un mini-club gratuit, des animations et des activités sportives rythment l’été, et les structures restent accessibles aux personnes à mobilité réduite malgré le relief. Le camping compte 184 places, entre emplacements pour tente, caravane ou camping-car et mobil-homes pouvant accueillir jusqu’à 8 personnes. Il est ouvert du 1er avril au 1er novembre 2026, ce qui laisse de la marge pour un séjour de printemps ou d’arrière-saison, quand la baie retrouve son calme.
✨ Bon à savoir : Les locatifs familiaux partent vite pour juillet et août. Réservez plusieurs mois à l’avance et regardez de près la gamme choisie : climatisation, lave-vaisselle et nombre de chambres varient sensiblement d’un mobil-home à l’autre.
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Nos conseils pour organiser votre séjour
Un séjour réussi à Cavalaire se prépare surtout en choisissant la bonne période. La station vit toute l’année, mais l’expérience change du tout au tout entre avril et août.
Quelle période choisir
Juin et septembre sont les mois les plus agréables pour une famille : la mer est chaude, les plages sont surveillées, le marché et les commerces tournent, et les parkings restent praticables. Juillet-août concentrent les animations, les marchés nocturnes et la navette gratuite, au prix d’une affluence forte. Le printemps convient aux familles avec de très jeunes enfants, qui profitent des balades et de la piscine chauffée du camping plus que de la baignade en mer.
Les erreurs à éviter
Ne prévoyez pas de descendre à la calanque de la Cron : malgré ce que répètent certains guides, son accès est interdit par arrêté municipal. Ne partez pas non plus sur le sentier du Fenouillet en sandales ou sans eau, le tracé est exposé. Enfin, ne comptez pas sur une place de parking en front de mer un dimanche d’août à 11 h : garez-vous au camping et prenez la navette.
Questions fréquentes sur les vacances à Cavalaire-sur-Mer
Quelle est la meilleure période pour se baigner à Cavalaire ?
De juin à fin septembre, période pendant laquelle les plages du centre et du Parc sont surveillées. Les plages des Dauphins et de Pardigon le sont en juillet et août. Pour éviter la foule, privilégiez le matin avant 10 h.
Peut-on se passer de voiture sur place ?
Oui en juillet-août, grâce à la navette gratuite qui relie le centre-ville et les plages. Cavalaire est aussi sur la voie cyclable V65, un tracé relativement plat qui suit l’ancienne voie ferrée le long du littoral varois, et la commune est labellisée Accueil Vélo.
Le sentier du Fenouillet est-il faisable avec des enfants ?
Oui, à partir de 6 ou 7 ans pour des enfants habitués à marcher. Le sentier est balisé et sans difficulté technique, mais il demande de bonnes chaussures et une vérification des conditions d’accès au massif le jour même.
Les plages de Cavalaire sont-elles adaptées aux tout-petits ?
Les plages de la baie sont en sable fin avec une pente douce et une mer généralement calme, protégée par les caps. La plage du Centre-Ville et Pardigon sont les plus pratiques avec une poussette. Bonporteau, accessible par un sentier pentu, est à réserver aux enfants plus grands.
Notre conclusion sur les vacances en famille à Cavalaire-sur-Mer
Que faire à Cavalaire-sur-Mer en famille ? Bien plus que de la plage. La baie abritée, le sentier du Fenouillet, le sentier marin de Bonporteau, les épaves et les navettes vers Saint-Tropez ou Porquerolles composent une semaine variée sans longs trajets en voiture. Ajoutez un camping familial sur les hauteurs, avec piscine chauffée et mini-club, et vous tenez une destination où les parents se reposent autant que les enfants se dépensent. Cavalaire n’a pas le clinquant de sa voisine tropézienne, et c’est justement ce qui en fait une adresse de famille.